| Objectif de l'exercice | exercice de motricité et de conduite de balle |
| explications |
Atelier de 4 à 8 joueurs. Parcours slalom comme sur le croquis (extérieur cônes, intérieur constris). Au signal de l'éducateur les rouges et les bleus s'affrontent en duel-relai. 4 cônes, 4 constris, 2 ballons. Variantes: - Avec ballon (conduite intérieur et extérieur du pied) - Changer le sens de la rotation. |
| Aspects Physiques | anaérobie alactique |
| Aspects Tactique | |
| Aspects Technique | conduite de balle |