| OBJECTIF |
AUTEUR |
| travail de vitesse |
Michel Brahmi |
| vitesse sous pression |
Michel Brahmi |
| vitesse avec frappe au but |
Lionel Poulain |
| vitesse de réaction |
Michel Brahmi |
| endurance avec ballon |
Didier Debray |
| Interval training |
Michel Brahmi |
| travail d'endurance avec ballon |
Michel Brahmi |
| Travail d'endurance avec ballon |
Michel Brahmi |
| Travail d'endurance |
Michel Brahmi |
| Exercice de vitesse avec ballon |
Michel Brahmi |
| Endurance specifique de base |
Michel Brahmi |
| Travail physico-technique en ateliers |
Tobias Rolfes |
| Resistance avec ballon |
Michel Brahmi |
| PMA Intermittent |
Nicolas Locussol |
| Travail de resistance |
Michel Brahmi |
| Vitesse en action technique |
Michel Brahmi |
| Biathlon-football |
Michael Willun |
| ameliorer la vitesse specifique |
Michel Brahmi |
| Travail de force -vitesse-PMA |
Nicolas Locussol |
| Travail physico-technique |
Rafael Di Gangi |
| Exercice de vitesse |
Amar Zouari |
| Exercice de résistance |
Amar Zouari |
| exercices de force vitesse |
Entraineurdefoot italiano |
Exercice physique en anaérobie lactique
|
Franscisco De Miguel |
| exercices de préparation à la vitesse force |
entraineurdefoot espana |
| Rythme et vitesse de jeu |
John Helsdon |
| coordination en course |
Annika Schaub |
| Exercice de motricité pour les 9-11 ans |
Frederic Lopes |
| Exercice de motricité avec ballon |
Frederic Lopes |
| Travail des appuis |
Michel Brahmi |
| coordination en course |
Annika Schaub |
| parcours d'endurance |
Ingo Taphorn |
| Exercices aerobie |
Michel Brahmi |
| Exercices anaerobie alactique |
Michel Brahmi |
| La pyramide |
Olivier Drumont |
| Sprint aux montants |
Jurgen Von Klaus Zirnig |
| Motricité avec cerceaux |
Olivier Drumont |
| 15/15 intermittent avec et sans ballon |
Andre Charlet |
| Travail avec lattes |
Olivier Drumont |
| resistance avec ballon |
Entraineurdefoot Argentine |
| Travail avec lattes |
Olivier Drumont |
| Exercice de vitesse |
Entraineurdefoot Argentine |
| Exercices physico-technique |
Entraineurdefoot |
| Capacité aerobie |
Andre Charlet |
| Vitesse et motricite |
Frederic Lopez |
| Seance d'endurance puissance avec appuis et ballons |
Alexandre Fahri |
| Criss cross run |
Entraineurdefoot Australie |
| travail en 15:15 |
Richard Hawkins (manchester united) |
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