
| Objectif de l'exercice | Travailler le passe et va avec frappe |
| explications |
Atelier pour 8 joueurs
Par 4 avec 2 ballons,
2 joueurs (A&B) au plot (A) & 2joueurs (C&D) au plot (C).
Le joueur (A) effectue une passe en profondeur pour le joueur (B) qui va récupérer et centrer pour le joueur (C) pendant que(C) aura fait une passe en profondeur pour (D) qui ira centrer pour (A). Après chaque passage, changez les rôles en tournant dans le sens contraire des aiguilles d'une montre. |
| Aspects Physiques | Anaérobie alactique |
| Aspects Tactique | circulation du ballon |
| Aspects Technique | Conduite de balle,passe, tir |